Über mich
Hallo, ich bin Frauke.
Der Tod meines vierjährigen Sohnes hat mein Leben in zwei Teile geteilt.
Es gab ein Davor und es gibt ein Danach.
Von einem Moment auf den anderen war nichts mehr, wie es einmal war. Mein Leben fühlte sich fremd an. Pläne, Zukunftsbilder und vieles, was vorher selbstverständlich war, hatten plötzlich ihre Bedeutung verloren.
Ich brauchte Zeit, Kraft und Menschen, die mich begleitet haben, ohne mir vorzugeben, wie meine Trauer aussehen sollte.
Gleichzeitig habe ich erlebt, wie schnell das Umfeld erwartet, dass das Leben irgendwann wieder „normal“ wird. Für mich gab es dieses alte Normal nicht mehr.
Trauer folgt keinen Zeitplan. Sie verändert sich und sie hat mich verändert.
Genau deshalb glaube ich nicht an Patentrezepte. Ich glaube an Menschen, ihre eigene Kraft und ihren ganz persönlichen Weg. Ich glaube, dass Erinnerungen ihren Platz haben dürfen, während das Leben langsam wieder nach vorne geht.
Nach dem Tod meines Sohnes habe ich mich intensiv mit Trauer, Resilienz und systemischem Coaching beschäftigt. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen als Coach, Trainerin und Unternehmerin. Heute begleite ich Frauen nach dem Verlust ihres Partners auf ihrem Weg in ein verändertes Leben.
Dabei verbinde ich mein fachliches Wissen mit meiner persönlichen Erfahrung von Verlust.
Bei mir findest du einen vertrauensvollen, geschützten Rahmen für alles, was dich bewegt. Gemeinsam wechseln wir die Perspektive, entdecken neue Blickwinkel und schauen nach vorn: auf das, was dich stärkt und wieder mehr Vertrauen, Zuversicht und Freude in dein Leben bringen darf.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
Mein fachlicher Hintergrund:
Zertifizierte systemische Business & Personal Coach (ECA)
Zertifizierte Trauerbegleiterin
MHFA Ersthelferin für psychische Gesundheit
Über 20 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen
Erfahrung und Weiterbildungen in: Hochsensibilität (HSP), ADHS im Erwachsenenalter, Gewaltfreie Kommunikation, Resilienz sowie ganzheitliche Gesundheit und Yoga
„Das Fundament der Vielfalt ist die Einzigartigkeit.“
– Ernst Ferstl
Referenzen
Andrea S.
„Frauke vermittelt ein Gefühl von absoluter Sicherheit. Ihre Präsenz schafft eine Atmosphäre des uneingeschränkten Vertrauens und öffnet einen Raum, in dem ich mich bedingungslos öffnen konnte. Ich bin beeindruckt davon, wie Frauke zwischenmenschliche Verbindungen herstellt und durch ihr umfassendes Wissen sowie ihr starkes Interesse dazu beigetragen hat, dass ich mich bei ihr stets willkommen fühlte.“
Tina D.
„Ich schätze besonders Fraukes Fähigkeit, sich als Coach ganz auf den Moment einzulassen und dabei gleichzeitig ihre eigene Person bescheiden in den Hintergrund zu rücken. Dies zeigt ihre tiefe empathische Art und Professionalität im Coaching, die mich immer wieder abgeholt hat.“
Sari C.
„Frau Rhein ist eine sehr professionelle und einfühlsame Coach. Vom ersten Gespräch an herrschte eine vertrauensvolle Atmosphäre, die Offenheit und persönliche Entwicklung ermöglicht hat. Ihre Impulse waren praxisnah und inspirierend.
Besonders positiv ist Frau Rheins Fähigkeit, die richtigen Fragen zur richtigen Zeit zu stellen. Dadurch habe ich mehr Klarheit gewonnen und mein Selbstvertrauen deutlich stärken können.“
Claudia V.