FRAUKE RHEIN
VOM WIR ZUM ICH
VOM WIR ZUM ICH
Für Frauen, die nach dem Verlust ihres Partners ihr Leben nach ihren eigenen Wünschen gestalten möchten.
Das nächste Kreuzfahrtschiff legt ab – und du bleibst wieder zu Hause?
Du möchtest wieder mit Vorfreude Pläne schmieden, spontan „Ja“ sagen, verreisen, neue Orte entdecken und dein Leben wieder genießen.
Du möchtest morgens aufwachen und denken: „Ich freue mich auf diesen Tag.“
Doch im Moment fühlt sich deine Realität noch anders an.
Wenn andere ihre Reisen planen, ziehst du dich zurück. Die Kreuzfahrt, die ihr immer gemeinsam gemacht habt, erscheint plötzlich unvorstellbar. Selbst ein Abend mit Freunden kann sich plötzlich fremd und irgendwie falsch anfühlen.
Vielleicht sagen andere: „Du musst einfach wieder rausgehen.“ Doch sie sehen nicht, wie viel Kraft es kostet. Denn jedes neue Erlebnis erinnert gleichzeitig an das, was fehlt.
Du möchtest nach vorne gehen und weißt noch nicht, wie dein Weg in dieses veränderte Leben aussehen kann.
Deine Realität sieht im Moment ganz anders aus.
Wenn andere ihre Reisen planen, ziehst du dich zurück. Die Kreuzfahrt, die ihr immer gemeinsam gemacht habt, erscheint plötzlich unvorstellbar. Ein Restaurantbesuch, ein Wochenende unterwegs oder ein Familienfest fühlen sich nicht mehr selbstverständlich und irgendwie falsch an.
Vielleicht sagen andere: „Du musst einfach wieder rausgehen." Doch sie sehen nicht, wie viel Kraft es kostet, wie es sich für dich anfühlt. Denn jedes neue Erlebnis erinnert gleichzeitig an das, was fehlt.
Deshalb stehst du immer wieder an derselben Stelle. Du möchtest nach vorne gehen und doch weißt du noch nicht, wie dein Weg in dein neues Leben aussehen kann.
Genau das ist der Weg …
Vom Wir zum Ich.
Stell dir vor …
… du freust dich morgens wieder auf den Tag.
… du triffst Entscheidungen, die sich für dich richtig anfühlen.
… du genießt die Zeit mit Familie und Freunden und kannst wieder unbeschwert lachen.
… du schmiedest neue Pläne und spürst wieder Vorfreude auf das, was vor dir liegt.
Du spürst: Mein Leben darf sich wieder leicht anfühlen.
Du darfst dich auf deinem Weg begleiten lassen.
Im kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, wie dein persönlicher Weg vom Wir zum Ich aussehen kann.
Vom Wir zum Ich bedeutet, den Blick wieder nach vorne zu richten.
Die gemeinsame Geschichte behält ihren festen Platz. Gleichzeitig entsteht Raum für dein Leben, für Freude, Zuversicht und neue Perspektiven.
Wobei ich dich begleite
VERTRAUEN
Du lernst wieder, deinen Gefühlen zu vertrauen und Entscheidungen zu treffen, die sich für dich richtig anfühlen.
KLARHEIT
Gemeinsam schauen wir auf das, was dich bewegt, was dich vielleicht noch zurückhält und was dir wirklich wichtig ist. So entsteht Klarheit darüber, was dein nächster stimmiger Schritt sein kann.
GESTALTUNG
Du beginnst, dein Leben wieder bewusst nach deinen eigenen Wünschen zu gestalten – mit Erinnerungen, Zuversicht und der Freude auf das, was vor dir liegt.
Deine Mentorin
In meiner Begleitung geht es nicht um Erwartungen. Es geht um dich – um deine Gefühle, dein Tempo und den Weg, der zu dir passt.
Heute begleite ich Frauen nach dem Verlust ihres Partners mit meiner persönlichen Erfahrung, fundierten Coaching-Ausbildungen und der tiefen Überzeugung, dass die gemeinsame Geschichte bleibt – und die eigene Geschichte weitergehen darf.
Ein schwerer Verlust hat auch mein Leben von Grund auf verändert. Als mein vierjähriger Sohn starb, stand meine Welt von einem Tag auf den anderen still.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben plötzlich nicht mehr so ist wie geplant. Ich weiß auch, wie schnell Erwartungen von außen entstehen. Wie oft andere meinen zu wissen, was jetzt richtig für dich wäre.
So kannst du mit mir arbeiten:
1:1 Premium Begleitung
Individuelle 1:1-Begleitung für verwitwete Frauen, die ihren Weg mit persönlicher Unterstützung gehen möchten
Her Next Chapter
Ein begleitetes Gruppenprogramm für verwitwete Frauen mit persönlichem Coaching, gegenseitigem Austausch und neuen Perspektiven für den Weg vom Wir zum Ich.
Jede Frau braucht etwas anderes. Deshalb findest du bei mir verschiedene Möglichkeiten der Begleitung – individuell abgestimmt auf deine Situation und den Punkt, an dem du gerade stehst.
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